Toma agua de piña en ayunas y lo que le pasa a tu cuerpo es increible

La piña es una de las frutas más maravillosas y beneficiosas que nos ha regalado la madre naturaleza.

Esto es lo que hace el agua de piña en ayunas:

Reduce la inflamación

Ayuda a perder peso

Te hace sentir más saciado

Se reduce el antojo por cosas dulces

La tiamina que contiene el jugo de piña te ayuda a aumentar el metabolismo de tu cuerpo mediante la conservación de carbohidratos.

Te mantiene hidratado

Evitarás calambres u otros problemas de cansancio

Cuida tu hígado e intestinos

Acaba con el estreñimiento

Te ayuda a mantener tus intestinos limpios.

Te ayudará a desintoxicar tu cuerpo de metales pesados.

¿Por qué en ayunas?

Porque el cuerpo absorbe de mejor manera los nutrientes y sus propiedades.

¿Cómo preparar el agua de piña?

Ingredientes:

Media piña

1 litro de agua

Método de preparación:

Quita la cáscara a la piña, posteriormente deberás partirla en trozos pequeños.

Pon a remojar la cáscara de la piña, y pequeño trozos de piña en el litro de agua.

Déjalo reposar toda la noche.

Al día siguiente, colar y tomar

Es importante no agregar azúcar, puede que el sabor sea un poco ácido pero te acostumbrarás.

Recomendación

Finalmente puedes tomar el agua de piña todos los días que desees, aunque puedes descansar algunos meses.

Nota: si padeces de gastritis, consulta a tu médico de confianza.

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