Revelan la dieta más fácil para bajar de peso, sólo hay que llorar y funciona así

Un estudio realizado por el doctor Pete Sulack ha comprobado que llorar es una buena técnica ¡para adelgazar!

Sulack demuestra que las lagrimas contienen hormonas como la prolactina, la leucina y la adrenocorticotrópica que funcionan como analgésicos naturales que ayudan a calmar el dolor y bajar los niveles de estrés. Asimismo la hormona adrenocorticotrópica reduce los niveles de cortisol, que a su vez se relaciona con la retención de grasa.

Por lo tanto, llorar provoca que nuestro cuerpo también pierda peso.

Pero no se trata sólo de echar sólo una lagrima de cocodrilo como en las telenovelas, o lagrimear por cortar una cebolla, pues para que esta técnica realmente funcione el llanto debe ser provocado por dolor o por estrés.

Así que no te reprimas cuando quieras llorar, pues podrías perder algunos kilitos de más.

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