Licuado de piña, aloe vera, avena y gengibre, dile adiós a la barriga y las enfermedades

Todas las personas conocen los múltiples beneficios que ofrecen la piña, el aloe vera, la avena y del jengibre, estos elementos son perfectos para contribuir con el cuidado de la salud y la actividad de tu organismo. También es un potente purificador de toxinas.

A continuación te mostramos un delicioso licuado que contiene todos los elementos provechosos del jengibre, la avena, el aloe y la piña.

Ingerir este sabroso licuado una semana de cada mes contribuirá al aumento de las defensas y del sistema inmunológico.

La unión de estos productos proporciona un gran surtido de vitaminas y antioxidantes.

Fórmula del licuado
Componentes:

Media taza de piña picada
1 cucharadita de jengibre picado
2 cucharadas de pulpa de áloe vera
3 cucharadas de avena integral en hojuelas

Preparativos:

Hierve el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos, luego déjalo reposar por unos 5 minutos. Luego agrega el jengibre con todo y el líquido en una licuadora, y agrega la media taza de piña, las 2 cucharadas de pulpa de áloe vera y las 3 cucharadas de avena. Agítalo hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.

Sírvelo y tómalo recién hecho. Este licuado puedes tomarlo a cualquier hora, pero una excelente opción es tomarlo en las mañanas.

Contribuciones del licuado a nuestra salud
Mejora el funcionamiento de la flora intestinal
Ayuda a mantener el colon saludable
Limpia el organismo de toxinas
Ayuda a regular el metabolismo
Disminuye el dolor en las articulaciones
Tiene propiedades anti-inflamatorias
Mejora la circulación
previene la degeneración muscular
Ayuda a combatir la fatiga y el cansancio
Ayuda a combatir la anemia
Aumenta las defensas de tu sistema inmune.

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