Hierve limones y bebe el líquido lo más pronto que puedas y cuando despiertes te sorprenderás de los efectos

A medida que nuestra edad avanza estamos expuestos a enfermedades, infecciones y problemas en el organismo, todo esto debido a que quizás no estemos llevando una vida saludable sino que estamos cometiendo muchos errores como consumir malos alimentos y llevar una vida sedentaria.

Además de esto empezamos a aplicar tratamientos para combatir estos problemas y consumimos un sinfín de medicamentos que si bien ayudan a nuestra salud puede saturar nuestro cuerpo, y nuestro bolsillo, ya que muchos de estos medicamentos suelen ser algo costoso.

Pero para todo esto hay una buena solución, mantenernos con remedios naturales no solo será beneficioso para nuestro cuerpo, sino también para nuestras finanzas, sacándole el provecho a las frutas y vegetales podemos prevenir y hasta eliminar muchas afecciones en nuestro organismo.

Al consumir el agua del limón hervido estaremos aprovechando todos los nutrientes que este puede ofrecer, como sus propiedades antioxidantes y las vitaminas y minerales que este trae consigo.

Lo mejor de este caso es que el limón literalmente se consigue en todos lados, incluso, si tienes un jardín, puedes cultivar tu propio árbol de limón, así no tendrás que gastar dinero en comprarlo y tendrás tu medicina a domicilio.

Esta receta es extremadamente fácil de preparar

Ingredientes:

  • Miel
  • 20 onzas de agua
  • 6 limones

Preparación:

  • Corta los limones a la mitad
  • Agrega las 20 onzas de agua en una olla
  • Cocínalos hasta que este hierva por alrededor de 3 minutos
  • Pasado este tiempo déjalo reposar de 10 a 15 minutos
  • Saca los limones del agua y transfiérela a una botella limpia de vidrio.
  • Puedes agregar la miel para mejorar su sabor.

Beneficios:

  • Hidrata el sistema linfático
  • Aumenta el estado de ánimo y previene la depresión
  • Ayuda a la pérdida de peso
  • Mejorará tu aliento
  • Limpia tu piel
  • Equilibra el PH en tu organismo
  • Limpia las toxinas del cuerpo
  • Ayuda en la digestión y mejora el metabolismo
  • Aumenta tu energía
  • Protege de la gripe
  • Aumenta el sistema inmunológico

Ahora ya sabes que los limones sirven para algo más que hacer jugo, consume su agua y disfruta de sus grandes beneficios para tu salud.

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