Cansado de ser atormentado por el acné, tomó la decisión que cambió su vida

Muchos jóvenes en la etapa de la pubertad sufren por problemas de acné, pero para algunos esto se convierte en un tormento que los persigue por el resto de su vida, así como le pasó a Brian Turner, quien a sus 23 años decidió tomar una decisión que cambió su vida para siempre.

La desesperación de este joven lo llevó a probar todo tipo de remedios, incluso una fuerte droga anti-acné que no dio los resultados esperados y que lo hizo dependiente a ella, ya que en cuanto dejaba de tomarla, los granos regresaban.

El acné es un trastorno inflamatorio típico, en la que el exceso de secreción de sebo no puede salir al exterior y queda retenido bajo la piel, provocando lesiones muy poco estéticas.

Algunos especialistas y dermatólogos recetan antibióticos y otro tipo de productos como el peróxido de benzoilo, y sistémica, con retinoides que reducen la inflamación.

Sin embargo, a Turner no le daban resultado, así que comenzó a tener otro tipo de alimentación hasta convertirse en vegano. Tuvo que dejar los lácteos y los productos derivados de animales, beber agua y consumir gran cantidad de vegetales.

“Solía tener quistes -cuatro, cinco, seis de ellos- sobre mi rostro todos los días de mi vida“, relató Brian en un video que publicó en su cuenta de Instagram.

Here's how I got rid of my acne and cleared my skin up (no gimmicks or advertising BS)!! I originally took Accutane for 70 weeks (my diet was fighting me). After accutane my acne starting coming back on me, then I tried going vegan and stuck with it, since then I have been 100% clear except for the occasional small whitehead like this one that goes away in just a day or two now! If you have acne TRY THIS FIRST: Drop ALL dairy out of your diet (whey, milk, ingredients in products, all of it), drink at least a gallon of water a day and eat at least 10-16 servings (yup) of vegetables a day. I saw my greatest improvement from these last three things. Wanted to put this out there to give you another option to try, good luck my friends 🙌🏼😊 you've got a friend in me! #TeamAcne #clearacne #noproactive #noepiduo #realsolutions

Un vídeo publicado por HumerusFitness | Brian Turner (@thicksolidtight) el

One thing that always pushed me through my worst acne breakouts and the insults that came with it was the knowledge that the people who were making fun of me were not the people I wanted to be friends with in the first place 🤔 Every one of my best friends to this day treated me NO DIFFERENT when I had my worst acne and I think that goes to show that you don't have to worry about the insults of others because the only people that will matter in your life WILL NOT MAKE FUN OF YOU! 🙌🏼😎 Stop making fun of other people #TeamAcne #stopbullying #bestrong #ignoreinescurity #acne #skincolor #stretchmarks #donotedefineus #hate FULL VIDEO up on youtube (link in bio): https://youtu.be/LEGa1ahc72U

Un vídeo publicado por HumerusFitness | Brian Turner (@thicksolidtight) el

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